?

Log in

No account? Create an account

Как оставаться в тонусе: Бизнес, Активности, Путешествия.

Амбассадор Сочи в Москве. Развиваю фитнес-бизнес, делаю маркетинг услуг через доверие, Бегаю.

Previous Entry Share Next Entry
про музыку, дожди и велосипедизм
ikonoplev
Сегодня с утра погодник на айфоне показывал, что до 11 будет солнышко, а с 11 ливень.
почти как по расписанию весь Че накрыла авторитетная туча и очень душевно так пролило. Фотка подтырена из чьего-то твиттера)


и вот вам три трека, который я залил себе в саундклауд для сегодняшней велопоездки. Если кому интересно, то в моем профиле в саундклауде больше музыки.







А у меня по расписанию 20 км на велике. Дождь прошел, мясо в печку посадил печься



Кстати, рекомендую рецепт: кусок шеи, внутрь пичкаем цельный чеснок, снаружи - соль и зерна горчицы и лаврушка. В фольгу это все и на 2 часа в 200 градусов. Очень круто получается. Кстати, это блюдо пекут в нашей мясной пекарне. Но там еще кроме шеи буженину запекают, грудину и карбонат.

В общем, поехал я... и пофиг что тучи ходят вокруг. Ольга, надо сказать, с недоверием относится к моей затее покататься между ливнями. Но мы ж стихии не боимся)

Всем дня! Ура!   


promo ikonoplev september 25, 14:10 Leave a comment
Buy for 500 tokens
4P помните? Думаете что-то изменилось? Ровным счётом ничего, за одним лишь исключением. Во время возникновения 4P была одна среда - оффлайн. Сейчас их две. Появился онлайн. Все остальное тоже самое. Продукт, плейс, прайс и промоушн, который все это несёт в ца. Только ца теперь тоже…