?

Log in

No account? Create an account

Как оставаться в тонусе: Бизнес, Активности, Путешествия.

Амбассадор Сочи в Москве. Развиваю фитнес-бизнес, делаю маркетинг услуг через доверие, Бегаю.

Previous Entry Share Next Entry
Про крайности как способ поднять популярность СМИ или про статью "Депрессия марафонца"
ikonoplev
Сегодня прочитал в Фейсбуке у одного коллеги материал под названием
"Депрессия марафонца: Бег разрушает тебя, как наркотик"

Я мельком прочитал, высказался, я сейчас начал читать внимательно и задумался... а зачем журналисты выдают трендовые и модные ситуации с позиции фанатичной крайности?

Ну вот смотрите, несколько абзацев:

"У меня десять пар кроссовок. Десять! Последний раз в отпуск я взял пять пар кроссовок. Одни намокли, другие не подходят, эти для шоссе, те для триала… <.....> Куда мне пять пар кроссовок в отпуске? Но я ничего с этим поделать не могу. Когда увлекаешься, находишься в каком-то бреду."

Когда я начал бегать я купил одну пару хороших кроссовок. Я бегаю в них до сих пор. 1,5 года, 1 500 километров, Карл. И они в порядке.

"За год у меня переболело всё. Нет, не всё. Никогда не кололо в боку. Видимо, еще впереди. Самое простое — это отпавшие ногти, натертости. Чуть сложнее такие проблемы, как воспаление надкостницы, когда не можешь ни ступить на ногу, ни уснуть. У тебя болит кость, и ты мучаешься полтора-два месяца. Никакие мази и уколы-блокады не помогают. Потом начинают болеть колени. Бесполезно лечить, это замкнутый круг, нужно просто остановиться…"

За полтора года у меня не болело ничего. Нет, болело, колено один раз. Чтобы не болело надо учиться. Правильно ступать, правильно давать нагрузку, правильно разминаться. Есть такая поговорка "Дай дураку @ стеклянный....." дальше знаете..
Или вот...

" У меня куча таблеток дома, я выпивал по 15 штук в день: витамины, жиры, спортивные добавки, хондопротекторы, противовоспалительные.… Потом задумался: зачем покупать чудодейственные китайские магнитные пластыри, зачем пить противовоспалительные лекарства для суставов, когда можно взять и вколоть их в колено? Колол противовоспалительные в суставы, гиалуроновую кислоту — и все великолепно, кажется, что с суставами все в порядке. Это же маразм! А если, не дай бог, заразу занесут при уколах?"

Вот знаете, реально, какой-то бред...я до сих пор не знаю, что такое хондопротекторы, зачем нужны тейпы, лекарства для суставов? Вкалывать? Это какое-то мыши плакались, кололи, но продолжали жрать кактусы. Если у человека со здоровьем не фонтан, то зачем бегать? И зачем говорить, что бег вгоняет в депрессию?

И странно, что авторы текстов этого не понимают. Ведь это даже не пример фанатичности. Приводится пример нерационального подхода к процессу. 5 пар кроссовок? 15 таблеток и витамины...

В общем, я к чему...складывается ощущение, что некоторым СМИ для того, чтобы их обсуждали надо сознательно подкинуть говна на вентилятор и это как раз та история, когда все равно в каком контексте их обсуждают.

Бег - это комфортно, легко и приятно. И да, он отлично чистит мозги, убирает стресс и формирует зависимость от состояния комфортного чувства психологической гармонии.

Вот.
Tags:

Posts from This Journal by “бег” Tag


promo ikonoplev september 25, 14:10 Leave a comment
Buy for 500 tokens
4P помните? Думаете что-то изменилось? Ровным счётом ничего, за одним лишь исключением. Во время возникновения 4P была одна среда - оффлайн. Сейчас их две. Появился онлайн. Все остальное тоже самое. Продукт, плейс, прайс и промоушн, который все это несёт в ца. Только ца теперь тоже…

  • 1
Блин, у меня больше пяти пар кроссовок специально для бега. И это только самое самое необxодимое, xочу еще несколько купить.

1,5 года, 1500 километров - это на уровне рекомендаций ВОЗ, сплошная польза, проблемы редко возникают от подобной нагрузки. Бегун-любитель с описанными проблемами наверняка бегает за сотню км в неделю и готовится разменять средний темп 4:00 мин/км на марафоне или что-то подобное. При это без спортивной базы заложенной в детском или юношеском возрасте, т.е. бегать начал в районе 30 и позже. Ну возможно еще этот человек увлекающийся идиот, этого тоже нельзя исключать.

увлекающийся идиот - хороший термин))) да)

  • 1