Зима, какой она должна быть. Или про снего-фитнес.
Выглянув утром во за окно, после вот этого "вау смотри сколько снега", пришло понимание, что все автомобильные планы лучше отменить. Потому что за ночь намело и продолжало мести.
Если честно, я такого сугробистана и в Челябинске не помню, а уж там, как мне казалось, зима поснежнее московской будет, но ладно.
Срочных планов не было, поэтому день представлялся сугубо тюленьим, а вот пробежку было отменять жалко, но бегать месить сугробы по такому беспределу — это тоже не вариант.
День обещал быть ленивым и ничего не предвещало активности, как вдруг из детсадовского чатика поступило предложение всем желающим прийти в оный и почистив снег на участке сделать горку и, тем самым, дать мелким возможность завтра погулять в снегах.
Чем не тема, ради такого ноги сами пустились одеваться и вот мы всем боевым составом двинули в сложный снежный сугробопуть, который выглядел примерно вот так:
Дети вооружились лыжами, да, да снег мы пошли убирать и, конечно же, взяли из дома все снегоочистительные устройства.
В садике снежная ляпота. Реально столько снега за столь короткий промежуток времени я не помню. Во Владимире снегоуборочная техника наверняка боролась со стихией на центральных улочках, во дворах жители инициативно чистили места парковок своих пепелацев, жаря шашлыки и угощаясь тем, что "Красное-белое" послало. Все смеются и шутят, довольные.
Ильичи пытались освоить лыжный ход в сугробах. Получалось плохо. Потом они рыли пещеру. Получалось тоже плохо. Потом они копали лабиринт в сугробах получалось также плохо. Наконец они устали и сели на попу и это стало, разумеется, получатся хорошо. Папы, тем временем, строили горку из начищаемого снега.
Благо строительного материала дофига. По времени никто не торопит. Погода отличная — не ветрено и не холодно. Прямо вот хорошо.
1,5 часа в снегах и детям развлечение получилось и организму польза и воспитателям радость. разгребли почти все. На обратном пути не удержался и откопал детмобиль. Ехать никуда, конечно, не надо, но не погонять по сугробам и не закопаться в них я не мог.
Откопал, отчистил, вывез, застрял в сугробе,откопал после того как застрял, очистил место парковки, перепарковал.
Хо-ро-шо.
https://instagram.com/p/BexsZCKAxGe
Пришли домой. Все мокрые, шапки насквозь, ботинки насквозь, варежки тоже, но это именно такая зима, какой она должна быть. Почаще бы так :-)
Но не сильно часто.
А, причем тут, собственно фитнес. Видите график пульса? Синяя зона — это первая кардиозона, суть повышенный пульс 105-125 ударов в минуту. Самая самая зона для жиросжигания. И именно тут прошла большая часть уборки снега. Так что идите вместо фитнес-клубов чистить снег. Реально. Такая возможность случается не часто, а пользы и эмоций очень даже не мало.
Причем, странно, что на Урале бесснежье, надо бы вам, ребята, сугробы направить :-)
Так победим.
Приходите ко мне в Инстаграм @kivilya: https://www.instagram.com/kivilya/
И на канал про фитнес-бизнес "Изнанка" в Телеграм
Journal information
- Current price500 LJ Tokens
- Social capital111
- Friends of
- Duration24 hours
- Minimal stake500 LJT
- Rules
- View all available promo