Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Сценарное планирование и информационные основы деятельности. Для личного комфорта.

Если вдруг когда-то происходит понимание того, что я не знаю, чем заняться, то у меня всегда есть вот такая табличка. Здесь заформулированы в логических цепочках проекты и направления, которые могут помогать:

- Перестать скучать;
- Заработать денег;
- Получить опыт. 

Это огромная матрица, состоящая из несвязанных блоков, разделенных по принципам специализации, навыков, запросов и интересов, которую я постоянно поддерживаю в актуальном состоянии. 

Наличие этой хрени позволяет мне, например, в текущей ситуации не испытывать страха и переживаний от непонимания того, как действовать дальше. Где брать денег, или чем заниматься. 

Я знаю, что делать завтра, в течении недели и есть сценарий действий на месяц. При этом он может в любой момент измениться. Пофиг.
Вот, одну часть матрицы пришлось переписать полностью. Наличие вариантов развития событий (не прогнозов) позволяет не нервничать. Потому что не одно, так другое. 

Я веду ее уже три года, начал вести тогда, когда мы открыли первый клуб в Челябинске и когда я принял решение о переезде я тогда сел и начертил схему с несколькими вариантами исходов этого решения. 

Потом я отчерчивал матрицу событий, когда мне поставили предполагаемый рак в качестве диагноза. Здесь одна из веток про это. Также ситуативно чертил варианты реабилитации. 

Collapse )
promo ikonoplev september 25, 2018 14:10 Leave a comment
Buy for 500 tokens
4P помните? Думаете что-то изменилось? Ровным счётом ничего, за одним лишь исключением. Во время возникновения 4P была одна среда - оффлайн. Сейчас их две. Появился онлайн. Все остальное тоже самое. Продукт, плейс, прайс и промоушн, который все это несёт в ца. Только ца теперь тоже…

Как связано планирование загрузки и управление информационными потоками с иммунитетом и здоровьем

У меня уже лет 10 есть привычка планировать недели. По воскресеньям, на неделю вперед раскидывать дела. Это позволяет оставаться в фокусе в течении короткого периода, обеспечивать связку между годовыми целями, задачами на месяц и не вылезать из коридоров. 

Последние пару недель показали, что планировать можно, в принципе прекратить. Ну, потому что факт от плана отличается на 80%. 

И можно было бы сейчас возвопить, что любое планирование, длиннее, чем неделя следует немедленно прекратить....

Но нет. 

Навык планирования - это технология структурирования собственной загрузки для того, чтобы быть эффективным в моменте, а не написание плана, как результата. 

То есть само по себе наличие плана на неделю - это не есть цель планирования. Да. Я не ошибся.  Быть в фокусе нужных дел - это цель. И фокус может меняться. 

Мы живем в мире который до недавнего времени был быстрым, а сейчас он стал вообще резкий и стремительный как понос. Так себе, конечно, сравнение. Но пусть будет. 

В этом круговороте, если перестать себя ограничивать в делах, перестать расставлять приоритеты, что важно сейчас и что должно быть в фокусе на горизонте "завтра", то можно впасть в течение, которое унесет в неведомые дали. А я так не хочу. 

Поэтому:

Collapse )

Как и зачем мы смешиваем опыт фитнес-клубов в разных городах и что такое сообщество

За последние 7 дней у нас получилось поговорить о том, куда двигаются сейчас и куда направлять усилия операторам фитнес-индустрии в целой цепочке городов России.

В Воронеже мы посмотрели на вектора развития с представителями федеральных брендов, локальными сетевыми и одиночными клубами, студиями и предпринимателями. Встретились с фитнес-операторами Ростова на Дону и Сочи.

За эти 7 дней мы поднимали вопросы эффективности бизнеса, а более чем 200 бизнесменов, которые делают фитнес-бизнес в России вместе с нами думали, какие действия  и как надо предпринимать, чтобы получить нужные результаты.

И знаете, я, очень рад, что мы поднимаем эту волну и особенно отрадно, что эта волна поднимается. 

Всего в России около 4 000 фитнес-клубов и мы зарабатываем денег в 3 раза, чем частная медицина
Всего в России около 4 000 фитнес-клубов и мы зарабатываем денег в 3 раза, чем частная медицина

Да, всем непросто. Мы видим экономику всех городов, где бываем, знаем, как ведут себя потребительские сегменты Магнитогорска, Липецка, Сочи, Белгорода, Калуги, Курска и десятков других городов, с предпринимателями из которых решаем разные  задачи их бизнеса в их городах.

А радуюсь я оттого, что, в принципе задачи у всех одинаковы и коллеги видят, как на оффлайн мероприятиях нашего сообщества они практически моментально получают варианты, с которыми могут работать.

Collapse )

Коронавирус бояться, переживать, работать перестать!? да щас же.

В Сочи отменили большой инвестиционный форум, кучу подфорумов и, по некоторым оценкам 27 компаний, которые должны были работать на форуме и его площадках потеряли порядка 800 миллионов рублей. Помню, как пытался забронировать отель в Имеретинке на 12 февраля и цены ниже 11 000 в нормальных отелях найти не могу. Все было забронировано и отменилось все. 

Потому что коронавирус. 

7 февраля в 2.50 ночи я выехал на ночной ласточке в Москву, а оттуда с коллегами вы поехали на машине в Воронеж, из него в Ростов на Дону, оттуда в Сочи, и за прошедшие 6 дней мы провели 3 мероприятия с участием 150 бизнесменов индустрии фитнеса в России, я сменил 4 города, 6 отелей и мне похрен на коронавирус. Я из Челябинска, у нас падал метеорит. 

На нашем отраслевом мероприятии GlobalFitnessRussia, организатором которого вместе с командой я являюсь
На нашем отраслевом мероприятии GlobalFitnessRussia, организатором которого вместе с командой я являюсь
Collapse )

Что должен включать в себя базовый чекап? Рекомендации эндокринолога.

Я тут книжку отрыл интересную, про то как гормоны влияют на качество жизни. Автор - Марина Берковская, врач-эндокринологи, кандидат медицинских наук.

Collapse )

Что такое продуктовый маркетинг, как он работает в санаториях и почему это технология продаж.

Вот смотрите. Есть санаторий Знание. Он нормально отремонтированный, здесь хороший парк, два бассейна, 40 докторов, отличный стоматолог, невролог уровня бог (неврологии), есть классный детский центр и няня напрокат, сервисный персонал, вежливые горничные, нормально отремонтированные номера, первая линия моря, 10 направлений фитнеса, 15 минут от аэропорта, шикарные программы антистресс-поддержки, классный медицинский центр, шведский стол с довольно качественной едой и я могу ещё вот так много писать и рассказывать, а любой руководитель любого санатория может так рассказывать про свой объект, что у них есть и вот что они умеют хорошо. 

А есть люди. Мы. И мы думаем, что санаторий, это когда ты уже на пенсии или у тебя язва желудка, ещё чтобы там или здоровье поправлять, будучи при смерти или чтобы на воды, если без них никак. Санатории не для нас, думаем мы.

И то, что думает про себя санаторий и то, что думают про него люди - это две большие разницы. 

Люди тратят деньги. За внимание людей, чтобы они потратили деньги туда или сюда конкурирует огромное количество институтов. Из разных сфер. 

Санатории, вроде как про то, чтобы люди не болели, и не тратили деньги на лечение. 

А люди думают, что санатории - это когда уже почти все, чтобы потянуть чуть подольше или если уж не совсем все, чтобы вроде как выкарабкаться.

Как синхронизировать то, про что самом деле с тем, что думают про санатории люди? 

Сложно. Но можно. 

Collapse )

Фитнес-стартапы и инновационные продукты в фитнес-индустрии России 2019. Часть 2.

Я продолжаю знакомить этот мир с сервисами и услугами, которые зашли или только заходят в этот мир. 

В рамках предстоящего GlobalFitnessEvolution мы пригласили 86 новых сервисов рассказать о себе и презентовать свои продукты. 

Мы разделили все сервисы на следующие составляющие:

  • Диагностика, превентивная медицина, активное долголетие;
  • Оборудование, технологии, сервисы;
  • Мобильные приложения;
  • Питание, диетология, экология обитания;
  • Фитнес-продукты / фитнес-программы;
  • Сообщества

Первая часть стартапов про «Диагностика, превентивная медицина, активное долголетие» находится здесь.

Сегодня предлагаю вам вторую часть фитнес-стартапов. 

Оборудование, технологии, сервисы

Climateguard. Сервис мониторинга микроклимата помещений по 15+ параметрам на базе климатического зонда собственной разработки, позволяющий создать здоровую и продуктивную среду для работы и жизни. https://climateguard.ru

Djinn Sensor. Комплексный IoT-датчик для мониторинга, анализа и управления средой для здоровых тренировок, это комплексное решение, которое состоит из программно-аналитической платформы и комбинированного сенсора для определения ряда важных параметров окружающей среды внутри помещений. Детали тут

IntellectDialog. Платформа мессенджер-маркетинга для фитнес-клубов, позволяющая успешно коммуницировать с клиентами во всех популярных мессенджерах, на каждом этапе их жизненного цикла - при помощи чат-ботов с искусственным интеллектом, а также умной маршрутизации диалогов между отделами и сотрудниками. Презентация здесь

Collapse )

Качество жизни после операции панкреатодуоденальная резекция (операция Уиппла). Год спустя.

Прошел год, после операции панкреатодуоденальная резекция, в ходе которой из меня вырезали кучу всего нехорошего, которое отправили на гистологию и, к счастью, худший сценарий и диагноз рак поджелудочной железы не подтвердился, но, будучи радикальной, эта операция не прошла бесследно и ее следы я ощущаю до сих пор. 

Эта заметка написана для тех, кто сталкивается с перспективой подобного лечения и читает в интернетах о том, что такие операции «навсегда меняют качество жизни человека». Да, меняют. Но не так, чтобы очень. Незнание меняет в нашем представлении качество жизни значительно сильнее. 

Всю историю, с самого начала можно почитать по хэштегу «Поджелудочная железа»

Я буду краток и прямо по пунктам. 

Состояние здоровья:

1. Сахар. Да, повышен. Не сильно. 7,5, гликированный гемоглобин 6,3-6,5, замеры ежемесячно. Таблеточная терапия, раз в полгода эндокринолог. 

2. Функции поджелудочной железы. Да, нарушены. Ферментная поддержка (Эрмиталь), отражается на пищеварении. Контроль по УЗИ, анализы крови по показателям гастроэнтеролога. Раз в квартал. 

3. Гормональный фон. Нарушен. Волосы, извините, выпадают, витаминчики в помощь. Следить за питанием. 

4. Общее состояние. Нормальное. Вес нормализовался (была потеря 10 кг за 3 недели операции и постоперационного периода). Надо снова сбрасывать. 

5. Болевые ощущения в области шва остаются до сих пор. Онемение. 

У меня есть график проверки основных систем, этакий календарь, и я в течении года выполняю мониторинг всякого своего состояния. 

Активности:

Collapse )

Пищевые привычки и их влияние на развитие рака

Это пост главного онколога Минздрава России Андрея Карпина о влиянии пищевых привычек на рак. Привожу его полностью. Даже если вы думаете, что вы все про это знаете, прочитайте и сделайте репост.

Потому что знают не все.

Дорогие друзья! Сегодня хочу поговорить о взаимосвязи пищевых привычек и их влиянии на развитие рака 🔴 ⠀

✔️Я часто повторяю, что главный враг онкологических заболеваний - это здоровый образ жизни и раннее выявление. ❗️Только вдумайтесь, развитие онкологических заболеваний всего лишь на 15% зависит от генетического кода человека, все остальное - это наш собственный вклад в свое здоровье. Поэтому избавление от вредных привычек, безусловно, поможет снизить риск развития рака. ⠀

❌ЖИРНАЯ, ОСТРАЯ и КОПЧЕНАЯ ПИЩА – главный фактор развития колоректального рака и рака желудка. ⠀ ⠀

🔴РАК ЖЕЛУДКА. Известно, что рак желудка часто развивается на фоне хронического атрофического гастрита. А его, как правило, вызывает такая бактерия, как Helicobacter pylori, в результате своей жизнедеятельности формирующая соли - нитриты и их производные, которые являются мутагенами для клеток эпителия слизистой оболочки желудка. Кстати, поваренная соль также способствует усилению влияния нитритов. ⠀

Collapse )

Про репутацию операторов услуг и почему не каждый рекламный инструмент нужен.

Попалась на глаза реклама очередного сервиса для маркетологов, слоган которой звучит так:
"Придут подстригаться те, кто рядом" и суть которого в том, что предпринимателям предлагается запускать рекламу в РСЯ в рамках геотаргетинга через этот сервис, ну суть обычный посредник, но вот придумал для операторов услуг типа.

А сегодня как раз с Ильичем были в парикмахерской. День. Середина дня. 6 кресел. Все 6 заняты, нужно ждать. Ждем. И это не самая близкая парихмахерская к нам, но мы все равно туда ходим. Почему?

Потому что:
1. Привыкли.
2. Близко.
3. Нормально.

Все, больше критериев нет. И хоть укричись реклама в любом источнике, что рядом открылась новая парикмахерская, я не пойду.

Девушки подстригают сурово, быстро, по нормальной цене в 300 рублей и никакая реклама им не нужна.

Тоже самое в любом бизнесе услуг - медицинский, фитнес, санаторный профили. Если клиента устраивает уровень сервиса, который обеспечивается внутри контракта, если инфраструктурные параметры не меняются и не начинаются сложность, а там, где это важно (фитнес, санатории), обеспечивается нужный объем обновления услуг для поддержки эмоций, просто в медицине и парикмахерских, например, никакого креатива не требуется, а вот в фитнесе наоборот, то лояльное ядро будет оставаться в бизнесе и обеспечивать привлечение нового объема интересантов, мотивацию к которому как раз можно усиливать при помощи маркетинга.

Collapse )